Dépression

En règle générale, la dépression est associée aux formes d’acné plus graves. Certaines études menées auprès de patients souffrant d’acné révèlent

Garçon en chemise rayée violette assis sur le sol, regardant la caméra
  1. que la dépression est 2 ou 3 fois plus fréquente chez les patients atteints d’acné que dans la population générale;
  2. que presque 10 % des patients souffrant d’acné sont dépressifs;
  3. que les hommes jeunes ayant d’importantes cicatrices sont particulièrement sujets à la dépression.

Le saviez-vous? Chez certains patients atteints d’acné, la souffrance mentale est pire que celle éprouvée dans le cas de graves maladies.
 Une étude menée auprès de patients souffrant d’acné a montré que cette affection avait plus de répercussions sur la santé mentale que l’asthme, l’épilepsie, le diabète, les maux de dos, l’arthrite ou les maladies du cœur.
 D’autres recherches ont aussi montré que l’anxiété et la dépression étaient plus fréquentes chez les personnes souffrant d’acné que chez les personnes atteintes du cancer.

Lignes d’assistance téléphonique

Si vous vous sentez déprimé ou triste en raison de votre acné, téléphonez au numéro suivant :
Ligne d’aide téléphonique aux adolescents : 1 800 668 6868 (http://jeunessejecoute.ca/Teens/
ou consultez votre médecin de famille.

Si vous avez des idées suicidaires,
appelez la National Suicide Prevention Lifeline 1-800-273-TALK, ou faites le 911.

Sentiment de dépression – Il y a une différence entre la dépression et « la déprime ». Une personne souffrant de dépression est aux prises avec un intense sentiment de désespoir pendant une longue période. Presque tous les aspects de sa vie sont touchés; qu’il s’agisse de ses émotions, de sa santé physique, de ses rapports avec autrui et de son travail. La personne dépressive ne voit « aucune lumière au bout du tunnel », elle ne voit qu’un tunnel long et sombre (Source : Association canadienne pour la santé mentale).
Idées suicidaires – Des pensées suicidaires peuvent venir à l’esprit lorsque le sentiment de désolation, d’isolement et de désespoir devient trop lourd à supporter. Le malheur devient alors tellement accablant que le suicide peut apparaître comme la seule solution pour se libérer du fardeau que l’on porte sur ses épaules. (Source : WikiHow)
Consultez le site Web de l’Association canadienne pour la santé mentale pour savoir où trouver de l’aide ou pour connaître les ressources offertes dans votre région : www.cmha.ca/sante-mentale/obtenir-de-l’aide/.

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