Article de Dre Shannon Humphrey MD, FRCPC, FAAD
Obtenir une peau claire et saine semble être un exploit impossible si vous avez déjà eu des points noirs, mais c’est possible. La Dre Shannon Humphrey, dermatologue de Vancouver et porte-parole de la Société canadienne de l’acné et de la rosacée, nous aide à comprendre ce que sont les points noirs, comment les traiter et les étapes nécessaires pour prévenir leur retour.
Les points noirs, également appelés «comédons ouverts», sont de petites taches sur la peau qui apparaissent lorsque l’huile et la peau morte obstruent les pores de la peau. Lorsque cet endroit reste fermé, une bosse blanche se forme (comédons fermés). Si la tache s’ouvre et est exposée à l’air, elle devient un point noir. Les points noirs apparaissent le plus souvent sur le visage, mais aussi sur le dos, la poitrine, le cou, les bras et les épaules.
L’acné, comme nous le savons, touche des dizaines de millions de personnes en Amérique du Nord, touche des personnes de tous âges et est la plus courante des affections cutanées. Les points noirs sont considérés comme une forme bénigne de ce trouble cutané.
Vous avez probablement vu de nombreux produits topiques (appliqués sur la peau) dans votre pharmacie locale promettant une peau claire et sans points noirs. Beaucoup de ces produits contiennent des ingrédients actifs comme l’acide salicylique, l’acide glycolique, le peroxyde de benzoyle et le rétinol. Ces produits agissent en tuant les bactéries, en épuisant l’excès de sébum et en aidant à exfolier les cellules mortes de la peau. Le Dr Humphrey ajoute: « Le nettoyant pour le visage à l’acide salicylique peut aider à fournir une exfoliation douce et, avec une utilisation régulière, à minimiser la congestion des pores, en gardant la peau claire. »
Vous pourriez être tenté de ramasser, éclater et piquer pour vous débarrasser rapidement des points noirs. Il existe de meilleures façons de résister à l’envie. Forcer le contenu d’un pore de la peau peut provoquer des cicatrices et des traumatismes cutanés – dans de nombreux cas, aggravant la situation en provoquant une inflammation et une infection. Dans certaines circonstances, votre médecin peut en extraire le contenu.
Si vos premiers efforts avec les traitements topiques en pharmacie sont infructueux ou si les points noirs ont un impact négatif important sur votre qualité de vie ou votre humeur, il est temps de demander conseil à un professionnel de la santé.
Vous n’êtes pas seul – des options de traitement sûres et efficaces sont disponibles.
Parfois, vous avez besoin d’un peu de soutien supplémentaire. Pour les cas de points noirs graves, le Dr Humphrey vous recommande de consulter votre médecin ou votre dermatologue pour obtenir un médicament topique plus puissant sur ordonnance. Ceux-ci contiennent souvent de la vitamine A (un rétinoïde). « Ceux-ci agissent en empêchant l’accumulation autour des follicules pileux et favorisent également un renouvellement plus rapide des cellules cutanées. J’ai vu des résultats très fiables dans ma pratique avec l’utilisation de rétinoïdes. Pour utiliser ces médicaments en toute sécurité, les progrès doivent être surveillés par votre médecin ou votre dermatologue. ajoute le Dr Shannon Humphrey.
Les médicaments oraux, tels que l’isotrétinoïne, peuvent être très efficaces pour traiter les points noirs. Ce médicament nécessite une surveillance médicale et ne convient qu’à des patients bien sélectionnés.
Ce qui nous amène à la grande question : comment gardez-vous votre peau fraîchement nette sans congestion ?
Vous êtes retombé amoureux de votre peau et souhaitez prolonger votre lune de miel. Quel est le secret du succès ? « Il n’y a pas de secret pour garder une belle peau. Je dis maintes et maintes fois à mes patients de commencer par leurs soins quotidiens de la peau. Quel que soit votre régime cutané, soyez cohérent. Je recommande généralement un nettoyant pour le visage, un antioxydant, un hydratant et un FPS quotidien. Vous pouvez également avoir besoin d’un rétinol ou d’un nettoyant exfoliant doux contenant de l’acide salicylique », explique le Dr Humphrey.
Regardez les produits que vous mettez sur votre peau. Si vous êtes sujette aux points noirs et à la congestion des pores, optez pour du maquillage et des lotions sans huile, ainsi qu’une crème solaire mate. Évitez d’utiliser du shampoing sec car cela peut contribuer à l’obstruction des pores et à l’apparition de points noirs. Si vous avez les cheveux gras, lavez-les quotidiennement.
La guerre contre les points noirs n’est pas sombre. Il existe des traitements pour aider à nettoyer les pores déjà obstrués et empêcher leur retour.
A propos de l’auteur
La Dre Shannon Humphrey est dermatologue à Vancouver et porte-parole de la Société canadienne de l’acné et de la rosacée à but non lucratif. Elle est directrice médicale chez Humphrey Cosmetic Dermatology. Le Dr Humphrey est professeur adjoint de clinique et directeur de la formation médicale continue au Département de dermatologie de l’Université de la Colombie-Britannique.
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